Curso-Taller deshabituación tabáquica.
Dirigido a: Personal del Área de Salud de Cáceres
Docentes: Juan Antonio Riesco (Neumólogo del CHCC) , Lorena Alonso Rivas (Psico-oncóloga aecc)Horario: De 17:00 a 18:30Horas lectivas: 12 horas hNº plazas: 15Lugar: Sala de Juntas del HSPA CáceresContenido:
En el grupo se trabajará:
• Favorecer la motivación hacia la consecución del objetivo.
• Análisis de la conducta de fumar y técnicas de control estimular.
• Técnicas de autocontrol, control de ansiedad y de regulación de emociones.
• Prevención de recaídas y control de deseo de fumar.
• Mantenimiento de la conducta de no fumar
Ofrecer información sobre aspectos del tabaco y técnicas específicas para dejar de fumar.
Dar posibilidad de participar en un programa de deshabituación tabáquica.
Facilitar a los profesionales del Área de Salud de Cáceres que han decidido dejar de fumar, ayuda técnica y psicológica durante el proceso de deshabituación tabáquica.
FECHAS: 30 de enero 6, 13, 20 y 27 de febrero y 6, 13 y 20 de marzo de 2018
Coordinadora: Mª Ángeles Márquez Sánchez Tf: 56431