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6 mitos falsos sobre el estrés ¡Relájate!.

Como combatir los síntomas y conocer el tratamiento del estrés emocional. Tipos de estrés.

Fuente: Salud en Red. Blog del Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud

03 agosto 2016 | HEMEROTECA

Contenido

1. Como combatir los síntomas y conocer el tratamiento del estrés emocional. Tipos de estrés

1.1 1. El estrés es igual para todo el mundo.  
1.2 2. El estrés siempre es malo.
1.3 3. El estrés está en todos lados, no puedes hacer nada para evitarlo.
1.4 4. Las técnicas más populares para reducir el estrés son las mejores.
1.5 5. Sin síntomas, no hay estrés.
1.6 6. Solo los síntomas de estrés más relevantes requieren atención.

2. Video ¿Que es el estrés? síntomas y tipos

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